なぜキャパオーバー感を自身で感じているのだろう。 ここ最近、仕事量に対する心的ストレスがハンパない。 論理的に分析してみよう。 ・純粋に仕事量、こなす物量が多い。 ・経験不足に起因する作業時間の遅さ ・優先順位の付け方が下手くそ ・デスク周りの…

好きな人を見つけようとするのではなく 好きな自分を手に入れようとする。 これが最優先ですべきことなんです。 その為にはまず、好きな自分をなんとなくでいいから想像してみること。 そしてそれは、自己否定からの未来像ではない。 今の自分すらも愛せる自…